Der Seelenschmeichler oder warum stricken so gesund ist

Das was uns in der Schnelllebigkeit und des immer währenden Leistungsdrucks der modernen Zeiten fehlt, ist Gesundheit und Zeit. *Schlafen kannst du später wenn du tot bist*. Ein Satz, den man oft liest und hört.  Um mithalten zu können wird uns früh antrainiert immer 1000% zu geben. Niemals pausieren um auch wirklich erfolgreich zu werden. […]

Mit Eiskaffee am Teich

Ja, auch diese Momente muss es geben.  In Zeiten meiner akuten depressiven Episoden war es mir fast unmöglich Glück zu empfinden. Tatsächlich musste ich lernen wieder Glück, Zufriedenheit und innere Ruhe zu spüren. Es war, als wären diese Gefühle nie da gewesen.      Völlig unbekannte Fremde. Wie lernt man durch all das Dunkel wieder die Helligkeit zu […]